Digitale Gesundheit – mach mal Pause!
Soziale Medien sind unsere täglichen Begleiter. Sie fördern den zwischenmenschlichen Austausch und helfen dabei Kontakte zu knüpfen. Aber ebenso wichtig wie Sozialbedürfnisse ist unsere digitale Gesundheit und diese wird auf sozialen Netzwerken täglich auf die Probe gestellt. Angststörungen, Depressionen und verzerrte Körperwahrnehmungen – der ständige Vergleich mit unseren Mitmenschen sowie die Darstellung idealer Lebensstile und … Weiterlesen …